04/09/2024
La investigación
más exhaustiva hasta la fecha sobre la relación entre los videojuegos y el
bienestar mental, realizada por expertos japoneses, desafía las percepciones
negativas sobre el tema y revela un dato sorprendente acerca de sus beneficios
psicológicos para sus usuarios habituales.
Según publican en
la revista Nature Human Behavior, el estudio, realizado por investigadores de
la Universidad de Osaka, la Facultad de Medicina de la Universidad de
Hamamatsu, la Universidad de Economía de la Ciudad de Takasaki, el Instituto
Nacional de Posgrado de Estudios Políticos y la Universidad de Nihon (Japón),
concluye que existe un vínculo causal entre los juegos y la mejora de la salud
mental. No obstante, encontraron que las diferentes consolas tuvieron
diferentes impactos.
La verdad sobre las consolas: ¿Cuál es la
mejor para tu bienestar mental?
El estudio concluye
que si bien la PlayStation 5 ofrecía beneficios psicológicos relativamente
menores para los niños, la Nintendo Switch ofrecía beneficios psicológicos
mayores.
El estudio también
enfatiza la importancia de la personalización en los videojuegos para mejorar
el bienestar. Los investigadores sugieren que los juegos diseñados para las
necesidades y preferencias individuales pueden optimizar los beneficios para la
salud mental. Esto allana el camino para futuras investigaciones y políticas que
exploren experiencias de juego personalizadas.
Mundo virtual. ¿Se pueden dejar en herencia
los videojuegos que se compran y juegan en la nube?
Estos hallazgos
cuestionan el estereotipo de que los juegos son universalmente nocivos para los
niños y enfatizan la importancia de considerar la naturaleza multifacética de
los juegos, incluidas las plataformas, los géneros y los estilos de juego, en
la investigación y la formulación de políticas.
"Nuestros hallazgos
desafían los estereotipos comunes sobre que los videojuegos son perjudiciales o
simplemente brindan una euforia temporal", dice el autor principal Hiroyuki
Egami, profesor adjunto en la Universidad de Nihon. "Demostramos que los
videojuegos pueden mejorar la salud mental y la satisfacción vital en un amplio
espectro de personas".
Muchos estudios
anteriores sacaron conclusiones a partir de análisis correlacionales con datos
observacionales, que no pueden distinguir entre causa y efecto. El nuevo diseño
experimental natural permite decir con seguridad que los juegos realmente
conducen a un mejor bienestar, en lugar de estar simplemente asociados a él.
Si bien los datos
de este estudio se recopilaron durante la pandemia por Covid-19, los autores
señalan la importancia de realizar investigaciones futuras para verificar estos
resultados en diferentes contextos. No obstante, la sólida metodología del estudio
proporciona evidencia convincente de la relación causal entre los videojuegos y
la mejora del bienestar mental.
Esta pionera
investigación aporta pruebas fundamentales para que los responsables de las
políticas y las organizaciones internacionales como la OMS y la UNICEF elaboren
enfoques más matizados sobre el consumo de medios digitales. También allana el
camino para futuras investigaciones sobre experiencias de juego personalizadas
que podrían mejorar el bienestar, señalan los investigadores.
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